与其劝他戒烟大吵大闹，不妨先给他洗洗肺，可以减轻吸烟对身体的危害预防肺部的感染

很多人在看到吸煙的人群都會說戒煙吧， 煙對身體不好， 吸多了容易得肺癌， 我在想在通訊這么發達的社會中吸煙人群自己不知道吸煙的危害嗎？還需要你們在提醒一遍？

有一部分吸煙的人群因為好奇， 在年少無知的時候看見叔叔或者是大哥哥們在吸煙， 由于自己的好奇心理也會想著嘗試， 也就慢慢的有了煙癮， 還有一部分人是因為壓力大， 吸煙人群絕大多數都是男性朋友， 絕大多數中男人的生活壓力是要比女人大的， 女人在遇到壓力或者是難題時可以暴露自己軟弱的一面， 向朋友去哭訴或者是向自己的丈夫卸下身上的包袱痛苦一常，

而一家之主的男人呢？男人不可以輕言放棄， 為了家庭為了自己心愛的女人他不能倒下他不能流露出自己軟弱的一面， 但是他也是要找地方宣泄的， 吸煙就變成很好的發泄對象， 很多人在遇到困難或者是在一籌莫展的時候都會不知不覺的增大自己吸煙的量， 這也就從側面體現了對吸煙的依賴， 所以在見到吸煙人群后戒煙還是可以提， 但是不要經常去提不然會讓他感到反感， 你可以試著推薦一些清肺排煙毒的好方法。

蒲公英、黑枸杞、檸檬、枇杷果、百合用其中的一種食材泡水喝， 都有清肺止咳、抗菌消炎、生津健脾的功效， 而且還可以抑制吸煙引起的肺部感染清除肺部的毒素，

這幾種食材也可以混合搭配， 搭配的口感各有不同， 這就要看你自己的喜好的， 與其勸他戒煙大吵大鬧不妨先給他洗洗肺。

煙有時不僅僅是一種習慣， 也是一些人的精神支柱， 但還是要說一句吸煙有害健康， 能戒掉還是要盡量戒掉的。