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高血壓就喝這類“湯”,血壓蹭蹭降下來,夏天更適合喝!

高血壓就喝這類“湯”, 血壓蹭蹭降下來, 夏天更適合喝!

這類湯就是綠豆湯, 綠豆經常用來煮粥喝可消腫通氣, 清熱解毒, 在夏天人們喝綠豆的是比較多的, 綠豆和西瓜一樣, 都是利尿食物, 可促進人體排尿、排鈉。

所以說綠豆粥對高血壓患者來說是煮粥的首選啊, 對降壓也有很好的效果。

大家喜歡喝綠豆粥嗎?

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