她出生於書香門第, 是國民黨中央通訊社的第一位女記者, 在上海灘名噪一時。 她是在白宮工作的華裔第一人, 1972年, 被選為全美70位最有影響的人物之一。 從甘迺迪到克林頓, 先後8位總統都對她委以重任。 這個傳奇的女性人物就是陳香梅, 鄧小平曾自豪地說:“美國有一百位參議員, 但只有一個陳香梅!”
陳香梅出生在北平一個書香世家。 她的父親陳應榮, 年少時留學英美, 拿過牛津大學法學博士學位和美國哥倫比亞大學哲學博士學位。 她的母親廖香梅通曉英、法、德、俄、日和西班牙語等多國語言。 陳香梅的祖父陳慶雲年輕得志,
陳應榮有六個女兒, 廖鳳舒將她們依次命名為:香菊(後改名靜宜)、香梅、香蓮、香蘭、香竹、香桃。 陳香梅排名老二, 她的青少年時代是在戰亂中度過的。 1937年“七七事變”後, 她隨全家流亡香港;四年後香港被日軍佔領, 她在母親去世、父親遠在美國任職的情況下, 和姐姐一起帶著小妹妹們跟隨流亡隊伍跋涉幾千里, 經澳門、廣州、桂林、重慶, 輾轉來到昆明。
飛虎將軍陳納德與陳香梅的父親陳應榮在美國相識,
1944年, 陳香梅從嶺南大學畢業, 進入了國民黨中央通訊社昆明分社, 成為中央社的第一任女記者。 再一次偶然的採訪中, 陳香梅結識了美國飛虎隊負責人陳納德將軍。 一個是剛19歲, 初出茅廬的女記者, 一個是51歲, 威震長空的美國空軍指揮官, 兩人一見鍾情, 雖然兩人的年紀相差32歲, 但並未影響到兩人的感情,
婚後兩人共育有兩個女兒, 陳美華、陳美麗, 後來遷往美國生活, 1958年7月18日, 艾森豪總統和國會批准晉升陳納德為中將。 1958年7月27日, 陳納德不幸病逝, 終年63歲。 35歲的遺孀陳香梅帶著兩個年幼的孩子, 于1960年移居美國華盛頓。 在這裡, 她從頭開始, 孤身奮鬥, 後來陳香梅成為最具影響力的華人女性。