社會的發展帶來得是福利還是傷害， 現代醫學科技的發展雖然越來越快但是人們的疾病率也是越來越高， 尤其是癌癥的發病率越來越高， 人們談起癌癥都會大驚失色， 因為得了癌癥就相當于失去了半個人生， 身體是革命的本錢， 保持身體健康是每個人都應該做的， 是為自己的人生打下硬實的基礎， 所以說道癌癥， 我們應該怎么來提前預防癌癥呢， 其實沒有想象的那么困難， 只要我們早早的從日常飲食入手， 多吃一些防癌， 健康的食物， 就會大大增強我們的體質。
那么說到健康抗癌的食物，
第一種就是龍葵， 龍葵也可以算得上一味中草藥， 他最大的功效就是排毒清熱去肺火， 多數引起癌癥的病因都是因為體內發炎， 血液堵塞引起的， 正好龍葵的功效就是解決這些。
第二種是葡萄， 他所含的物質中能夠很好的預防癌細胞， 阻擋壞細胞的擴散。
第三種洋蔥， 洋蔥是比較公認的健康食品， 它的抗癌功效也是非常強大的， 尤其是對肝臟的保護尤為突出， 它所含有的蒜素就是最主要的原因， 不僅能抗癌還能提高免疫力。
第四種是水芹， 水芹最大的作用就是排濕氣， 降血壓， 像是女性方面的婦科疾病它也有很好的功效， 并且可以美容養顏， 穩定血糖，
苦瓜可是夏天清熱解毒的好食材， 但是因為口味原因苦瓜被很多人所拋棄， 但是不要看他太苦不好吃， 他有一種能激活我們體內良性細胞的元素， 那可是別的食物所沒有的。
第6種是一種水果， 也就是常見的梨， 它有防止細胞病變的功效， 能夠清理我們血液中的垃圾成分， 對我們腎臟有很好的幫助和輔助功能。