子宮是女人特有的生理器官， 也是女性身上最重要的器官之一。 子宮健康不僅關系到自身健康， 也維系著下一代的健康孕育， 據醫學研究發生， 子宮對女性的作用不光如此， 它還可以分泌多種激素來維持女性的內分泌平衡， 防止因內分泌紊亂而引發相關的婦科疾病。 子宮是很脆弱的一個器官， 經不起任何傷害， 所以女人們一定要好好的愛護。
子宮中有哪些垃圾？
1、每個月例假內膜沒有完全脫落干凈留下的垃圾。
2、身體新陳代謝造成的垃圾。
3、生完寶寶后， 月子期未能護理完全， 產生惡露垃圾、羊水垃圾。
如何清除子宮垃圾？這些天然的食物是子宮垃圾的“死對頭”， 子宮不好的人多吃點， 宮毒排干凈， 婦科病不來擾！
火龍果它作為堿性食物， 能夠讓我們體內淤積的污血盡快的從子宮中排出去， 并且毒素也會跟著出來， 所以這樣我們的子宮就變得十分的干凈了。 尤其是它的排毒作用真的十分顯著， 別說它還是非常的好吃， 女人不單是大姨媽走了之后多吃有好處， 平時的時候也是可以多吃上一些的。
玉米須， 有非常多的人不知道它有什么用， 直接就把它扔掉了， 簡直太浪費了， 不過也是， 不管怎么用， 也用不了很多。 對于它我們女人拿來泡水喝是一件對子宮非常有利的事情， 能夠幫我們把身體內的一些有害毒素從里面排出來。
山楂是很有營養的東西， 特別對于女性來說， 山楂酸酸甜甜很受歡迎。 除了好吃之外， 山楂的營養功效也不能被忽視， 它可以促進消化， 增長食欲， 還能活血化瘀， 排除惡露很有幫助。 有氣滯血瘀的女性， 常喝山楂水， 促進子宮垃圾毒素的排出， 子宮干凈， 人更漂亮。
蒲公英有著很好的排毒， 消炎的作用， 能有效的抗病毒， 對婦科炎癥有很大的幫助， 女性朋友月經走后經常飲用， 可以有效清理子宮垃圾， 預防婦科病， 讓你變得健康又美麗。 現代研究還發現， 蒲公英的葉子具有防腫瘤的作用。 經常服用能起到提高身體免疫力。
桂圓即龍眼味甘、性溫， 歸心、脾經， 有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之功效。 桂圓中含有豐富的鐵質，
女性在月經走后可以多吃點綠豆， 這種食物能夠有效的清熱解毒， 利水消腫， 有助于把子宮中存在的毒素排出體外， 大家在日常的生活中一定要注意到這點， 這樣才能夠更好的幫助自己維護子宮的健康。
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