一
撩摔破鎖喉， 一摔震頑敵
01
技法講解：
敵由後偷襲， 以右手緊鎖我喉部， 我迅速分開雙腿， 身體下蹲確保自身重心平穩（圖1）；
隨即， 雙手抱抓敵手臂， 上體前向彎腰的同時起右腳後撩敵小腿或襠部， 將敵從我肩上摔過制之（圖2）。
02
實戰運用：
此技法關鍵點在“撩”摔。 以我腳後撩敵小腿或襠部。 一是可以打擊， 使敵受創；二是可以破壞其重心， 為我摔敵打下基礎。
03
技法要求：
後撩準確迅猛， 後撩與前彎腰協調。
二
跪摔破抱腰， 一摔制強敵
01
技法講解：
敵由後雙臂合抱我手臂與腰部（圖3）；
我突然下蹲的同時， 右膝主動跪地，
02
實戰運用：
此技法是跪摔的典型戰例。 跪摔技法， 主要是以我突然地重心下降， 迫敵重心發生變化而摔倒。 跪摔技法更適合小個子摔大個子。
03
技法要求：
抱臂緊， 以膝主動跪地， 重心下降突然。
三
勾摔破抓衣領， 一摔制惡敵
01
技法講解：
敵由前右手扣抓我的衣領（圖5）；
我左手抓住其右手拇指外擰（圖6）；
隨即， 我以左腳下勾其踝關節或小腿， 右手下按敵喉部迫敵摔倒制之（圖7）。
02
實戰運用：
這是勾摔技法的典型戰例。 勾擊的位置最好是對方的腳踝。
03
技法要求：
折指狠， 勾摔猛。
四
過肩摔破抓肩， 一摔制凶敵
01
技法講解：
敵由前雙手抓住我雙肩時（圖8）；
我迅速以左小臂下壓敵右手腕的同時， 右腳上步轉身的同時右手抱其右臂（圖9）；
隨即， 以臀部頂靠敵腹部， 彎腰上體下壓， 雙手抱臂將敵從我肩上摔過制之（圖10）。
02
實戰運用：
此技法是過肩摔的範例。 過肩摔， 一是抱臂要緊， 二是頂靠確實， 三是彎腰突然。
03
技法要求：
上步貼靠抱臂快， 上體彎腰摔敵狠。