人體骨骼是由206塊骨頭組成,其中頭骨29塊,軀幹骨51塊,四肢骨126塊。 人體全身的肌肉共約639塊。 約由60億條肌纖維組成， 其中最長的肌纖維達60釐米， 最短的僅有1毫米左右。
我們每天工作生活， 肌肉伴隨著我們的一生， 肌肉無時無刻不在運轉。
我們跑步一開的是腿部肌肉， 臀部肌肉， 手臂肌肉等等， 一起發力運轉， 我們才能完成跑步的動作。
但是你知道嗎？我們身體中每天運動次數最多的肌肉是那一塊嗎？它就是眼部肌肉， 可以說無時無刻的不在運動， 一天要運動10萬次。 最重要的是你還沒有任何的感覺。
怎麼樣，