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最快停止吃的3大小吃,是“垃圾”小吃,医生从来不买!

無論走到哪里都有賣小吃的, 只要不創衛遍地都是, 小吃不衛生問題不止一次被曝光, 水的來源竟然有的是公共廁所, 雖然有些小吃非常美味, 但是以下這3種小吃最快停止再吃, 稱為垃圾小吃, 醫生從來不會買著吃, 不僅僅是衛生問題, 更重要的是還有致癌的風險, 快來看看這3種小吃你有吃過嗎?

街頭烤面筋

烤面筋是目前流行的一種街頭美食, 喜歡吃的每次都能吃十幾串, 烤面筋也是屬于一種燒烤食物, 燒烤過程中會產生大量的致癌物附著在面筋上, 前段時間曝光街頭烤面筋添加工業原料,

隨機抽查的6處攤點面筋竟然全部含吊白塊, 這種也是一種很強的致癌物, 所以最好不要再吃了。

臭豆腐

臭豆腐聞著臭吃起來香, 很受人喜歡, 臭豆腐雖然也是屬于豆制品, 但是真的健康嗎?臭豆腐一般是屬于油炸食物, 制作過程中會產生大量的致癌物苯并芘, 這是一種被公認的一級致癌物, 而且臭豆腐在發酵過程中也會產生一定的有害物質。

串串香

串串香也是一種常吃的街頭美食, 深受很多人喜歡, 但是建議這種以后還是不要吃了, 因為這些串串香都是一鍋煮, 反復的添加料, 經過一夜的滾煮會產生大量的亞硝酸鹽, 吃到身體后會轉變成亞硝胺, 這也是一種被公認的一級致癌物, 建議最好還是少吃。

溫馨提示:雖然以上小吃有致癌的風險,

但并不是吃一次就會致癌, 都是長期飲食造成的, 只要不天天吃就會有傷害, 飯后多吃一些助消化的食物, 減少傷害。

飯后吃什么消化比較快呢?

飯后吃一梨, 可以促進腸胃蠕動, 幫助消化, 將身體的有害物質輕松排出, 從而達到更好的防癌作用, 而且還可以消除致癌物苯并芘, 另外常吃梨還可以降血壓, 降血脂, 增強免疫力, 潤肺養肺等。

酸奶

酸奶是保護腸胃非常不錯的食物, 酸奶中含有乳酸菌, 可酸化腸腔, 抑制腐敗菌生長, 減弱其在腸道產生毒素的作用, 從而防止腹瀉、腹痛等癥狀發生, 特別是適合飯后喝, 還可以幫助消化。

山楂

飯后半小時吃點山楂, 可以促進腸胃蠕動, 幫助消化,

輕松排出有害物質, 另外吃山楂還能起到降血脂, 降血壓, 防癌, 清除血液的垃圾毒素等, 而且山楂還是養胃非常不錯的食物, 但是切記不要空腹吃。

聲明:以上圖片來自網絡, 內容為企鵝作者(來自生活)獨家原創, 侵權必究!謝謝!

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