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澳洲健美巨無霸,杠鈴彎舉100公斤,展開的後背如大鵬展翅

很多人打健美賽, 都在追求卓越的體型, 他們一直在突破著自己的極限, 這位來自澳洲的健美運動員, 他的上半身絕對是令人震撼的。

這位澳大利亞先生的名字叫哈桑·奧塞利, 目前是一名健身教練、健美運動員, 他的體格絕對是野獸級別, 尤其是當他展開自己的背闊肌時, 真的猶如一隻大鵬展開自己的翅膀, 非常強壯。

當然除了背闊肌, 他的肩膀和手臂都令人印象深刻, 尤其是他厚實而飽滿的三角肌, 令他成為澳洲最出色的健美運動員。

這是杠鈴彎舉的重量, 他能用100公斤的重量練習彎舉接近7個,

手臂力量相當強壯。 而很多健美運動員嘗試這個重量後, 面臨的往往就是肱二頭肌撕裂, 比如澳洲“小阿諾”考倫姆和朋友共同彎舉400磅重量, 拉傷了肱二頭肌。

他平均每天吃7頓左右, 晚上會安排好自己第二天的所有飲食。 當然作為健美運動員, 他們並不是時時刻刻都是吃健身餐, 一般每週都會安排一次欺騙餐, 欺騙餐通常吃速食, 漢堡薯條是他的最愛。

他對於健美的態度其實很簡單, 那就是變大再變大, 健身10餘年的他體重增加約50斤, 目前體重高達220斤左右, 但他並不滿足目前的成就, 還想進一步突破自己的極限。

可能很多人都無法欣賞這樣的美, 但健美是一種競技運動, 從他們身上你可以看到那種對健美的執著,

他們每個人都擁有一顆堅強的內心, 畢竟生活中, 又有幾個人能做一件事持續10年甚至幾十年呢?

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