現在社會人們的壓力極大， 由于生活節奏的變快， 于是就有了很多的問題， 比如心理疾病， 現在社會上的人， 大部分人都有心理疾病， 尤其是抑郁癥， 幾乎成為席卷人們的一大浪潮， 已經有非常多的人為抑郁癥而買單了。
如果你有下面的幾種情況的話， 可能也是輕微抑郁癥。
1、總想流淚
一整天都很難提起情緒來， 覺得天空都是黑色的， 只要有人哭泣就會想要哭泣， 看見別人笑也想哭泣， 總司處于一種一種抑郁的情緒當中。
2、干啥都提不起勁
抑郁癥患者失去了對身邊所有一些食物的熱情， 無論是外界發生了什么都和自己沒有關系，
3、厭煩世界上的一切， 包括自己。
4、或暴飲暴食， 或一口都不吃， 節食。
5、容易感覺到窒息感， 忽然間某個瞬間會覺得呼吸急促， 心臟難受， 感覺無法呼吸， 但是沒有人可以解救自己。
6、總覺得是不是自己離開了這個世界， 一切就會好起來了。
7、總是想這個世界已經沒有人在乎自己了， 就算是死去也是沒有人在意的。
8、忽然間無法移動， 無法做下一步的動作。
9、無法集中精力做下一件事兒， 討厭一切讓自己有挫敗感的事情， 總是認為自己無用， 活著沒有任何意義。
10、沒有安全感， 不信任任何人。
11、非常容易對身邊的人產生負罪感。
12、常常容易產生自殺的念頭， 只要是一發生一點事情， 就會想要用死來解決這個問題， 看到奔馳而來的車， 甚至想要向它沖去， 希望它給予自己一個解脫。
以上的12點不知道大家中了幾條。 曾經有段時間， 小編就有中度抑郁， 幾乎每天都是在想要自殺的念頭中徘徊， 總是哭泣， 總是覺得生活沒有希望。
幸好， 當時有我的家人， 陪我走出了那個充滿陰霾的20歲， 所有希望大家及早的認識到自己的問題， 及早的從抑郁癥中走出來。
【圖片來自網絡， 文字均為原創】