在現代社會中女性生活壓力越來越大， 而女性病也發生率也逐年增高， 婦科病是女性健康的殺手， 是難以擺脫的困擾， 生活中有一些壞習慣能夠導致婦科病， 女性朋友們不要等到得病才治療， 要在平時生活中利用食物來預防女性疾病， 所謂“藥食同源”， 食物比藥物要方便且安全的多。 婦科病最怕的幾種食物， 中醫建議立秋后要多吃， 愛吃的人有福了！
玫瑰花和女人一樣美麗動人， 它能夠呵護女性經期的身體健康， 可以提高人體免疫力， 具有殺菌消炎的作用玫瑰花茶， 女人長期喝能改善內分泌失調，
花椒有一股刺鼻的氣味， 具有滋陰壯陽， 暖宮驅寒等功效。 對于長期痛經的女人， 適當吃一些花椒， 能夠緩解痛經， 祛除宮寒， 促進卵巢的新陳代謝， 還能滋潤皮膚。 女人可以多喝一點花椒水， 調經排毒殺菌。
經常食用海帶有助于預防和治療乳腺增生。 育齡女性在飲食中多攝取全麥食品， 能使雌激素在血液循環中保持適宜水平， 避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶， 能夠吸收鋅離子、硒離子， 這些物質在身體中占據重要作用， 能夠避免免疫力降低， 對預防癌變非常好。
蒜類， 如蒜苗， 大蒜等， 這些食物能降低霉菌性陰道炎的發病率，
紫薯是生活中人們常吃的一種天然食材， 紫薯中含有維生素B6， 然而維生素B6可以有效的抑制婦科炎癥的發展。 女性常吃利于益氣養血， 抗衰老美容養顏， 還能預防婦科炎癥、保護子宮。
現代醫學研究表明， 從榴蓮汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶、榴蓮蛋白酶與抗菌素、化療藥物并用， 能促進藥物對病灶的滲透， 可用于多種原因導致的炎癥、乳腺炎等。 女性常吃還可以對女性的宮寒具有非常好的調理效果，
車前草具抗菌消炎的作用， 對女性的泌尿系統感染和炎癥， 都能起到很好的消炎的效果。 同時， 還可以活血散寒。 經常用于月經不調的女性， 堅持服用一段時間， 調理月經， 氣血越來越順暢。
黑木耳營養價值高， 而且黑木耳能幫助治療婦科疾病， 黑木耳具有溫暖身體的作用， 黑木耳能促進經血排出， 具有保養卵巢子宮的作用， 女性經常吃黑木耳， 能起到調理月經的作用， 能促進體內污血的排出。 而且它還能夠讓女人身體內的血液“動”起來， 所以污血就從私處都排干凈了， 這樣婦科病就不回來招惹你了， 月經少的情況也能得到改善。
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