雖然已經立秋了, 但是秋老虎依然威風凜凜, 氣溫高達三十九度。 都說要開始貼秋膘, 但是這樣的高溫怎么能吃得下了呢?我給大家推薦吃鴨肉。 夏天是吃鴨肉的好季節, 鴨子一直生長在水, 汲取水之精華, 且鴨肉性寒, 是炎熱夏季不可多得的滋補佳品, 常吃鴨肉具有滋補、養胃、補腎、消水腫、止咳化痰等作用。
昨天去逛超市時, 就買了兩個鴨腿, 打算做給我家里的饞貓解饞。 今天就來做道簡單的“醬燒鴨腿”, 這菜食材用料挺簡單的, 醬呢?就選用家里現成的甜面醬和黃豆醬一起來燒。 做法也很簡單, 醬料去除了鴨肉的腥味,
【醬燒鴨腿】 原料: 鴨大腿 2個 甜面醬 1勺 黃豆醬 1勺 八角 1個 桂皮1小塊 紅椒3個 香葉1 片 冰糖 1塊 高度白酒 1勺 老抽 1勺 油鹽 適量 制作:1. 準備好原材料;
2. 熱鍋少許油, 將鴨腿進去煸炒;
3. 煸炒出微微出油后加入姜片、冰糖和大料進去翻炒;
4. 加入白酒進去翻炒均勻;
5. 加入老抽進去翻炒上色;
6. 加入甜面醬和黃豆醬進去翻炒均勻;
7. 加入適量的開水, 煮開后撇去浮沫;
8. 煮好后加蓋轉為小火燉煮25分鐘;
9. 最后加入點鹽調味,
小貼士:1. 煸炒鴨腿時只放入少許油, 鴨腿下的油脂很厚; 2. 放入高度白酒幫助去腥, 老抽上色, 再放入甜面醬和黃豆醬進去翻炒均勻; 3. 加入開水燉煮, 記得要撇去浮沫, 加蓋燉煮至九成熟后再加入少許鹽調味, 大火收汁即可。