熬夜會加速身體的衰老。 人從一出生開始， 身體就在一天一天衰老， 這是生命進化不可避免的， 但是我們可以想辦法延緩衰老， 讓自己年輕的時間更久一些。 但是， 熬夜卻與之相反， 熬夜不僅不會使人激情滿滿， 反而還會加速身體的衰老。 這是為什么呢？我們身體是很機智的， 如果在身體遭受各種打擊的前提下， 身體的氧化應激就會處于警覺狀態， 從而使身體盡可能的面對這些不利因素。 但是， 氧化和應激又會加重身體的破壞， 導致衰老的速度逐漸加快。 因此， 熬夜就是這樣一步一步將人帶入衰老階段的。
經常熬夜的人， 身體一定有這三個表現， 要小心了
1、牙齦出血
肝炎患者往往在早晨起來刷牙、洗臉的時候會發生牙齦或者鼻子出血， 咬過的食物上會留有血牙印， 這種出血主要是因為肝細胞受到損害后， 肝臟產生的凝血因子就會下降， 凝血機制發生了障礙， 另外肝炎患者的毛細血管的脆弱性也會增加， 從而讓出血癥狀加重。 當患者牙齦出血、牙周出血時引起高度的重視。
2、尿發黃
如果尿液一直發黃的話要引起重視了， 肝炎病毒容易導致肝細胞破壞， 從而影響了膽紅素的代謝， 當膽紅素進入血液增多時就會經過尿液排出體外， 所以尿液會加深， 尿的顏色越黃越說明肝細胞破壞越嚴重。
3、熬夜會加速身體的衰老
人從一出生開始， 身體就在一天一天衰老， 這是生命進化不可避免的， 但是我們可以想辦法延緩衰老， 讓自己年輕的時間更久一些。 但是， 熬夜卻與之相反， 熬夜不僅不會使人激情滿滿， 反而還會加速身體的衰老。 這是為什么呢？我們身體是很機智的， 如果在身體遭受各種打擊的前提下， 身體的氧化應激就會處于警覺狀態， 從而使身體盡可能的面對這些不利因素。 但是， 氧化和應激又會加重身體的破壞， 導致衰老的速度逐漸加快。 因此， 熬夜就是這樣一步一步將人帶入衰老階段的。