現在社會女性的生活和工作的壓力越來越大， 有的人還經常熬夜， 殊不知這一些不良的生活或者工作習慣已經危害你自己的身體健康了,有些疾病就會侵襲女性， 子宮肌瘤就是其中的一種。 子宮肌瘤是婦女最常見的骨盆腔腫瘤之一， 但這種良性肌瘤初期癥狀非常不明顯， 所以很容易忽視。 很多女性都是到腫瘤比較大時才發現， 這時已經出現了明顯癥狀， 比如不孕。
在日常生活中， 我們仔細觀察， 子宮肌瘤還是有一些蛛絲馬跡的。 提醒：子宮肌瘤有5個典型信號， 第4個和子宮癌很相似， 別忽視。
1、月經不調
月經不調是子宮肌癌最常見癥狀， 也是所有婦科病都會出現的癥狀， 所以很容易被忽視。 常見的表現為周期縮短， 經期量增多， 時間可能會有所延長、不規則的陰-道出血癥狀等。 這是因為肌壁間肌瘤和黏膜下肌瘤的存在， 使得宮腔變大、內膜的面積增大， 從而導致陰道不規則出血；月經增多、月經期延長、月經過于頻繁等現象。
2、排尿不暢
子宮離膀胱很近， 肌瘤長到一定大小時可引起周圍器官壓迫癥狀， 當出現尿頻尿急、或者出現排尿不暢等一系列不適， 可能是子宮肌癌壓迫到了膀胱或者輸尿管。 如果子宮后壁肌瘤特別是峽部或宮頸后唇肌瘤可壓迫直腸， 引起大便不暢、排便后不適感， 因此， 日常我們要多留心觀察。
3、白帶增多
幾乎所有的婦科疾病最初表現都在白帶上， 子宮肌瘤也不例外。 正常的白帶， 透明， 沒有氣味。 當白帶明顯增多， 顏色變得微黃、色白、變得濃稠或者有膿性且伴有腥臭味， 大多是子宮肌瘤引起。 子宮肌瘤使得宮頸會變大， 使盆腔感染和充血， 進而導致陰道液體增多， 這些液體和正常的白帶混在一起， 就會給人一種“白帶增多”的感覺。
4、腹部包塊
肌瘤較小時， 即使有包塊也無法觸摸到， 當子宮中肌瘤在不斷迅速生長時， 腹部就能摸到質硬的包塊， 尤其是早晨起床膀胱充盈時， 子宮上移， 更易膜到瘤體， 這時就需要及時就醫了。 在體檢的時候， 醫生可能會覺得你的子宮比正常大， 也可能會感到你肚子或骨盆有腫塊，
5、痛經
如果子宮位置異常， 有些子宮肌瘤會壓迫神經， 引起子宮收縮， 還可能合并子宮內膜異位癥， 就會阻礙到經血流出， 這樣也會在一定程度上導致痛經這種情況發生。 因此， 患有子宮肌瘤的女性大多會出現痛經現象。 還有患有婦科病的女性， 比如盆腔炎也會使得經血排除受到阻礙， 因此也會在一定程度上出現痛經。
我們怎么更好的預防子宮肌瘤呢？
子宮肌瘤患者要注意多休息， 保持好心情， 過度勞累或心情差都會增加子宮的肌瘤的發生率， 所以建議女性朋友們保持良好的心態， 注意解壓和放松， 尤其是在月經的時候多加休息， 并且保持好心情。
在日常生活中， 營養要均衡， 營養均衡才能夠保證健康的體魄， 對于女性而言， 應該多攝入高蛋白食物， 在經期的時候需要多攝食含鐵量高的食物。
建議女性同志們要定期去醫院做婦科檢查， 早點排出隱患， 保持健康。
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