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老农称它“长命草”,20年前挖来当菜吃,如今县城卖3块一把

近年來, 隨著人們對健康、養生的要求逐漸提高。 農村的野菜逐漸成了市場的寵兒, 從2010年一直到現在, 城市中野菜的身影越來越多。 在過去的時候, 野菜只是存在于農村的一樣特殊美味。 而到了這些年, 我們在城市的超市中也能買到很多的野菜。 比如說香椿、刺老芽、山蕨菜以及魚腥草, 這些常見的野菜已經很容易就能買到。

當然, 農村的野菜種類繁多, 盡管城市里能買到一部分。 但依然有很多野菜只存在于農村, 城市里根本買不到。 在我們當地, 有一種野菜很出名, 老農民稱它為“長命草”, 從過去一直到現在,

村里很多人都喜歡食用它。 但在大城市里, 這種野菜是根本買不到的。

長命草主要分布在比較濕潤的山地或者山溝旁邊, 純野生的長命草幾乎沒有污染, 是一種非常綠色、健康的蔬菜。 長命草的學名叫做“馬齒莧”, 它在我國南方地區廣泛分布, 喜歡食用它的人也有很多。 馬齒莧的葉子很柔嫩, 吃起來口感非常不錯, 它有一股淡淡的酸味, 特別適合用來涼拌和做湯, 吃著有一股自然清新的味道, 和我們常食用的蔬菜完全不同。

根據了解, 馬齒莧富含豐富的蛋白質、多種維生素、碳水化合物、鈣、鐵、磷等微量元素, 它不僅是一種野菜, 還是一種藥材。 適量食用具有藥食兩用的功效, 在民間, 馬齒莧還被用來治跌打損傷、毒蛇咬傷。

食用馬齒莧具有預防和治療心腦血管疾病的作用, 非常適合一些中老年人食用。

近些年, 雖然大城市中買不到馬齒莧, 但在一些縣城里, 每年4月份都有農民會專門采摘馬齒莧出售, 價格為3塊錢一把。 盡管說馬齒莧營養價值很高, 但現在很多人都不認識這種野菜, 因此購買這種野菜的人依然相對較少。 各位農村朋友, 你們當地有這樣一種野菜嗎?

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