近年來, 隨著人們對健康、養生的要求逐漸提高。 農村的野菜逐漸成了市場的寵兒, 從2010年一直到現在, 城市中野菜的身影越來越多。 在過去的時候, 野菜只是存在于農村的一樣特殊美味。 而到了這些年, 我們在城市的超市中也能買到很多的野菜。 比如說香椿、刺老芽、山蕨菜以及魚腥草, 這些常見的野菜已經很容易就能買到。
當然, 農村的野菜種類繁多, 盡管城市里能買到一部分。 但依然有很多野菜只存在于農村, 城市里根本買不到。 在我們當地, 有一種野菜很出名, 老農民稱它為“長命草”, 從過去一直到現在,
長命草主要分布在比較濕潤的山地或者山溝旁邊, 純野生的長命草幾乎沒有污染, 是一種非常綠色、健康的蔬菜。 長命草的學名叫做“馬齒莧”, 它在我國南方地區廣泛分布, 喜歡食用它的人也有很多。 馬齒莧的葉子很柔嫩, 吃起來口感非常不錯, 它有一股淡淡的酸味, 特別適合用來涼拌和做湯, 吃著有一股自然清新的味道, 和我們常食用的蔬菜完全不同。
根據了解, 馬齒莧富含豐富的蛋白質、多種維生素、碳水化合物、鈣、鐵、磷等微量元素, 它不僅是一種野菜, 還是一種藥材。 適量食用具有藥食兩用的功效, 在民間, 馬齒莧還被用來治跌打損傷、毒蛇咬傷。
近些年, 雖然大城市中買不到馬齒莧, 但在一些縣城里, 每年4月份都有農民會專門采摘馬齒莧出售, 價格為3塊錢一把。 盡管說馬齒莧營養價值很高, 但現在很多人都不認識這種野菜, 因此購買這種野菜的人依然相對較少。 各位農村朋友, 你們當地有這樣一種野菜嗎?