“一騎紅塵妃子笑， 無人知是荔枝來”， 在6~7月份， 大家最喜歡的水果可能就是荔枝。 荔枝的營養豐富， 吃起來口感極佳， 無論是男女老少， 大家都喜歡吃這種水果。 但時間一晃已經到了8月份， 南方的大多數荔枝如今都已經出售完畢， 就算偶爾剩余一些荔枝， 要么價格極高， 要么早就變質了。 其實在8月份， 還有一種水果和荔枝非常相似， 只不過認識它的人較少。
這種水果就是龍眼， 它和荔枝的長相非常相似， 不過一個在6~7月份成熟， 一個卻在8月份成熟。 龍眼吃起來味道和荔枝很相似， 很多北方人到了南方還以為荔枝就是龍眼。
根據了解， 龍眼為嶺南四大佳果之一， 具有極高的營養價值， 它的果肉富含蛋白質、維生素C、維生素B1、B2以及維生素P， 其中維生素B2的含量在水果中居于首位。 適量食用龍眼有助于保護血管， 防止血管硬化， 具有一定的抗衰老作用。 龍眼是一種適合用來養老、保健的食品， 非常適合一些中老年人食用。
和荔枝相比， 龍眼種植的成本更高， 從幼苗到掛果， 正常情況下需要7~8年時間， 就算通過嫁接的方法進行育苗， 也需要4年左右才能掛果。 因此它雖然吃起來味道不錯， 但在市場上還是比較少見， 種植龍眼的農民相對較少。
在最近一段時間， 剛剛成熟的龍眼已經上市， 在很多超市中都能買到。 剛剛上市的龍眼價格較高， 一斤能賣到20元左右。 不過水果掉價非常快， 只要再過半個月左右， 龍眼的價格應該會在10元一斤左右， 到時候大家可以買一些嘗嘗。 雖然味道比不上荔枝， 但營養價值卻很高， 中老年人可以多吃一些。