枸杞是一種日常生活中非常常見的食材， 它也是一種茄科類植物， 在夏、秋的時候成熟， 經過一段時間的晾曬， 最后就成了我們現在所食用的枸杞了。
經常喝枸杞水， 身體會出現這3大變化， 對男性有特殊好處！
1、滋補肝腎
腎臟在我們機體當中占有著重要作用， 尤其是對于男性來說， 因為經常熬夜、睡眠不好、飲食不佳等多種誘發因素加上一起， 更是對腎臟的傷害不小， 而枸杞子就是一款非常不錯的食材。 中醫上認為：枸杞子歸肝、腎經， 不僅可以對腎臟有很好的保護作用， 還可以保護肝臟， 對于經常喝酒的男士也不失為是一個好的選擇，
2、壯陽
經常飲用枸杞水有壯陽的功效， 許多男性因為長期工作壓力大， 性生活不和諧導致腎虛癥狀出現。 枸杞的壯陽功效不容置疑， 經常服用枸杞水的男性不容易出現腰酸背痛。 國外專家講枸杞稱為水果偉哥， 足以證明枸杞具有強大的壯陽功效。
3、安神
枸杞有安神助眠的功效， 神經衰弱患者適合長期飲用枸杞水， 夏季可以當做茶飲， 不僅可以補充大量水分， 還能夠改善體質， 促進睡眠。 容易失眠的人不妨嘗試多喝枸杞水， 一年四季均可以服用。