近期來的高溫讓人難以忍受， 到了夜間， 如果沒有空調的陪伴那就更加讓人睡不著。 不知是否是連日來的高溫天氣影響了人們的休息， 近日， 一名深圳男子因疲勞駕駛而在駕駛車輛的狀態下， 睡了1分鐘， 幸好直至醒來恢復意識， 這一路上都沒發生事故， 網友們在知道這件事后大呼這位司機幸運。 更有網友調侃這位司機朋友無論睡覺做夢還是睜眼清醒時， 都在開車。
看完網友的調侃的確是讓人覺得好笑， 不過笑完后也是讓人覺得一陣后怕。 幸好當時路況并不復雜， 幸好司機能夠及時醒來，
疲勞駕駛的原因， 從根本上說就是睡眠不足， 以及開車時長時間集中注意力所導致的。 疲勞駕駛會導致駕駛員的反應能力下降， 這也是為什么疲勞駕駛事故時駕駛員來不及做出反應的原因， 可以理解為， 疲勞駕駛， 已經成為交通事故的一個重要原因。
那么， 如何更好地避免疲勞駕駛呢？首先最重要的一點就是駕駛員必須保障自己有充足的睡眠。 但如果有不得不長時間駕駛的情況， 可以在車上準備好一些提神醒腦的物件， 比如風油精、薄荷油等都是很不錯的選擇。 在持續長時間開車后， 可以試著把車停在安全的區域， 下車稍微活動一下筋骨，
當然， 不管怎么樣緩解疲勞， 還是不如能夠踏踏實實睡一覺來得實在， 畢竟沒有什么事比對自己的生命負責更為重要。