對于男人來說， 行不行， 是一個只有一個答案的問題， 然而現在很多男人因為種種原因變得越來越不行。 主要原因就是腎臟受到了傷害， 變得越來越虛。 尤其是在飲食這方面， 如果不控制自己， 后悔也來不及。
1、冰啤
男人夏天最愛干的事兒， 就是在傍晚的時候， 和朋友坐在一起喝瓶冰啤吃燒烤了吧？然而酒精對腎臟傷害就特別的大， 更何況是冰冷的啤酒， 這種低溫會導致它的壓力大增， 很可能出問題， 甚至會堵塞腎小管， 殺傷力特別大。
2、燒烤
燒烤這種東西是最臟的， 先不說它的食材是否清洗干凈。
3、咸菜
相信除了兩千年后出生的年輕人外， 八零后、九零后， 特別是七零后， 都是吃著咸菜長大的。 咸菜味道非常好， 特別下飯。 很多男人在吃飯的時候都要來一點， 然而它里面含有非常多的鹽分， 會導致腎臟越來越虛。
4、腌肉
對于大部分的男人來說， 重口味是他們所喜愛的， 而腌肉也是他們的最愛。 埃因日俄的。 但是腌肉中鹽份太重， 對于腎臟來說， 傷害也是特別大的。 無法排除的鹽和鈉會傷害它的健康， 導致它越來越虛。