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紅燒肉,吃不夠

紅燒肉是一道色香味俱全的傳統名肴, 以五花肉為主料, 白糖、料酒為有色調味料燒制而成。 色澤金黃, 油而不膩, 很多吃貨對此百吃不厭。

相傳, 紅燒肉跟毛主席頗有淵源。 1914年, 毛澤東在湖南第一師範學習。 據同班同學回憶, 湖南第一師範每個週六打牙祭, 就吃紅燒肉, 是用湘潭醬油加冰糖、料酒、八角慢火煨成, 肉用帶皮的"五花三層", 八人一桌, 足有四斤。 從這時起, 毛澤東就愛上了紅燒肉。

主料:帶皮五花肉80克, 高湯500克

輔料:料酒50克, 白糖100克, 植物油100克, 鹽、、八角、桂皮、幹椒、胡椒、蒜、辣椒、薑片依據口感適量。

步驟:

1.五花肉洗淨,

冷水下鍋, 大火煮開, 撇去浮沫, 再煮3分鐘。

2.將五花肉的皮刮乾淨, 切成方塊肉。

3.炒鍋燒熱, 放油, 煸香蒜片、幹辣椒段、桂皮和八角後, 倒入肉塊翻炒, 炒至變色後盛出。

4、另起炒鍋放油, 下入白糖, 開小火熬化後, 將炒香的肉塊倒入翻炒, 將其均勻上色。

5、調入料酒、鹽, 倒入適量高湯, 大火燒開後, 轉小火慢燉30分鐘。

6、調入雞精和蜂蜜, 即可出鍋盛盤。

烹飪技巧

1.五花肉烹製過程中, 第一次煮要肉皮朝上, 防止肉皮粘鍋;第二次煮要肉皮朝下, 這樣讓肉皮最先入味, 口感更好。

2.煨肉要注意火候和時間。

3.紅燒肉這道菜不能多放桂皮, 最好不放味精。

地址:西門大街淮河醫院北院對面(普濟寺向東200米路北)

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