現在的年輕人， 生活作息越來越不規律， 導致腸胃的問題越來越嚴重。 不止是年輕人， 中老年人由于長期勞累， 也會面臨各種老胃病問題。 不論是年輕人還是中老年人， 但凡胃不好的人， 少吃這三種水果。
胃不好的人， 少吃三類水果， 在喜歡也要忍住！
1、鮮棗
棗有天然“維生素丸”之稱， 但諸多專家提醒：鮮棗不宜吃太多， 否則會傷腸胃。 因為大棗的膳食纖維含量很高， 一次大量攝入會刺激腸胃， 造成胃腸不適。 膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中， 而大棗的棗皮薄而堅硬， 邊緣很鋒利， 如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍癥狀，
2、番茄
番茄的酸性很高， 可能刺激胃產生更多的胃酸。 因此， 吃太多番茄會導致泛酸、燒心等癥狀。 用番茄做成的番茄醬也如此。
3、獼猴桃
獼猴桃被稱為奇異王果， 富含非常豐富的維生素C。 但獼猴桃偏寒性， 食用過量容易損傷脾胃陽氣， 會產生腹痛、腹瀉等癥狀。 且獼猴桃中含的維生素C和果膠會增加腸道負擔， 而產生胃痛腹痛的情況。 如果天冷， 吃獼猴桃所產生的情況更會加劇。 因此胃病中屬于脾胃陽虛的患者要當少吃甚至不吃獼猴桃。