婦科疾病是一種常見病， 這種疾病常常在生活中會給女性帶來方便， 婦科病也時常讓女人感到不必要的尷尬。 現在已經到了炎熱的三伏時節， 三伏是一年中氣溫最高的季節， 同時三伏也是一年中， 比較容易給女性婦科疾病滋生的季節。 所以女人不想婦科病纏身， 這5件事再喜歡也別做， 很多人都在犯！
1、長時間吹空調
三伏天都恨不得24小時都待在空調房， 在戶外， 不走不動， 也會大汗淋漓， 在外大汗淋漓之后， 很多朋友喜歡到超市里涼快， 在空調下面， 吹著冷風， 非常的舒爽， 但是卻沒有注意， 這樣的舉動對健康的傷害。
2、穿丁字內褲
有些女性為了性感， 喜歡穿一些丁字內褲， 但是炎熱的三伏天比較容易出汗， 細菌很容易通過內褲傳到陰道里， 很容易染上婦科炎癥， 所以女性朋友應該盡量選擇透氣性好的棉質內褲。 對于本身存在白帶比較多的情況下， 可以在白帶多的時候換一條感干凈的內褲， 千萬不要在這個時候過度使用護墊， 因為護墊本身是不透氣的， 也容易滋生細菌。
3、穿漏肚子的衣服
在炎熱的三伏天里， 也是女性顯身材的好季節， 有些女性為了性感是怎么短就怎么穿， 常常會把肚子漏出來， 卻不知道肚臍一旦受涼，
4、吃海鮮
海鮮是現在很流行的一種食物， 很多人都很喜歡吃， 夏天海鮮啤酒更是一些吃貨們必吃的一道菜譜， 但是吃海鮮類的食物比如蝦、蟹， 因為這些食物容易引起過敏， 加重瘙癢， 使得婦科炎癥反復發作。
5、吃寒涼食物
夏天人們通常食用一些冷飲解除煩熱， 特別是冰激凌之類的是女性們的最愛， 但切不可過量。 過食寒涼容易使得寒邪直接傷中， 脾胃之陽耗傷容易腹痛腹瀉、嘔吐呃逆、不思飲食等等；且婦女易引起胞宮之陽損傷，
那么女性們三伏天怎樣預防婦科疾病的發生呢？
紅豆是一種非常常見的日常豆類， 但不要小看了紅豆， 紅豆有很好的藥用價值， 紅豆性平味甘， 有健脾養胃、利水除濕等功效， 對于引起婦科疾病的細菌還有著抑菌的作用。 對于患有婦科疾病的女性來說， 是最佳的食物， 既可藥用又可以日常食用。
阿膠自古以來就是滋養女性的上品， 補氣養血， 能夠很好的改善貧血， 提升卵巢機能， 保護子宮， 降低婦科病發生的概率。
大蒜中所含的硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用， 對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用， 是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。
桂圓性溫味甘， 益心脾， 補氣血， 具有良好有滋養補益作用， 可用于心脾虛損、氣血不足等， 女人尤為適用。 桂圓對子宮癌細胞有抑制的作用， 特別適合有月經病的女性食用。
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