對于女性來說， 千防萬防還是沒有防住細菌的入侵， 導致大多數的女性都有一些炎癥問題， 可不要小瞧了它， 很容易因為你的放縱而演變成婦科病。 到時候的苦難更多， 更加的折磨人， 所以我們一定要在最初發現問題的時候， 將它扼殺在搖籃里， 不給它成長的機會。 而要達到這個目的， 通過我們平時的飲水就能解決， 只需要加些小東西。
1、蒲公英
我們經常能看見它， 在它還是青蔥翠綠的時候， 我們會把它摘回來炒菜吃， 等它干枯老去時， 我們會吹落它的種子， 讓它生長的更廣泛。 而將它曬干用來泡水喝，
2、金銀花
金銀花是我們經常見到的抗菌藥材， 不說身體有毛病的女性， 平時沒事的時候， 多喝一些也是有好處的。 而它喝蒲公英一起， 則是對我們身體的一種保護， 更不易被病菌侵害， 還有降火的作用呢！
3、紅糖姜茶
這也是我們經常在念叨的東西， 不要覺得太多人說它好是吹出來的的， 它確實對我們的身體有所幫助， 紅糖補血活血， 姜暖身驅寒， 經常喝一些， 對身體有好處， 尤其是姨媽痛。
4、桑葚
桑樹所結果實， 曾經有養過蠶的人應該知道桑葉， 是蠶最愛吃的食物。 很多人都沒有注意到桑葚， 其實桑葚也是可以吃的， 甚至營養簡直還蠻高的，