婦科疾病一直是廣大女性的困擾， 而子宮肌瘤也是女性最為常見的婦科病， 一般發病都是已婚女性。 到目前為止， 子宮肌瘤的病因還不清楚， 但經過研究認為可能和激素有關。 為了讓我們女性遠離這些婦科疾病， 小編總結了一些飲食方面注意問題和方法， 希望可以對女性朋友有幫助， 做一個健康的女人。
寒涼食物， 面對這個燥熱的夏天， 涼性食物頗受大家的喜愛， 但為了一時痛快， 自己的身體可是要遭殃。 女性為陰、男性為陽， 大部分女性都有宮寒這個問題， 而寒性食物更會阻礙氣血運作， 這對子宮肌瘤生長很有幫助。
高脂肪食物， 雖然女性朋友們天天嚷著要減肥， 但是面對好吃的食物還是敗下陣。 高脂肪食物不僅會使體重增加， 還會使體內的雌性激素分泌紊亂， 如羊肉、螃蟹、蝦等都會促進雌性激素增長， 導致子宮肌瘤。
辛辣食物， “無辣不歡”， 即使在心里一萬遍不要吃辣會長痘， 但是真看到火鍋什么的還是忍不住去吃， 甚至有段時間不吃都會覺得缺了點什么， 就連小編也控制不住誘惑。 但其實這些刺激食物會促進血液流動， 為子宮肌瘤創造環境。
熱性滋補食物， 比如桂圓、生姜等溫補食物， 這些食物對于女性確實是滋補的好東西， 但同樣為子宮肌瘤提供了很多營養。