指甲長肉里那是真是一件十分痛苦的事情， 嚴重都會拔掉腳趾甲。 冬天還好， 外人都看不見， 到了露肉的夏季， 那就難過了， 都不能穿美美的鞋子。 就算一時的拔掉指甲治好后還會再來一次， 這罪糟的， 藍瘦香菇。
它在醫學上稱為“甲溝炎”， 喜愛踢足球、過度的修剪指甲、長期浸泡水中的人都會發生這樣情況， 使指甲兩側出現紅腫、發炎等情況， 而它的治療方法一般都是采用拔掉腳趾甲， 但一段時間過后還是會這樣。
而小編今天就告訴你一個方法緩解你的甲溝炎， 要想根治首先要對腳趾甲經常消毒，
1、需要準備一些酒精、碘伏、醫用棉花， 在處理之前把腳放入有醋的熱水中浸泡8分鐘左右， 使其變軟。
2、用指甲剪把進入肉中的指甲處理干凈剪下來， 用碘伏反復擦， 5分鐘后用酒精清洗干凈。
3、用醫用棉花沾些酒精墊入指甲縫中， 以免指甲與肉接觸， 每天更換一次。
4、堅持1-3個月， 矯正指甲的生長。
在治療期間盡量少碰水， 也不要穿過緊的襪子和鞋， 少做劇烈運動， 以免造成擠壓。 希望這個方法可以幫助到網友們， 網友們覺得好的話可以賞個好評！