肝炎可怕之處在于， 它是肝臟病變的第一步， 雖然初期病情并不嚴重， 但一不留神， 很有可能發展成肝硬化甚至是肝癌， 死亡率極高。 近年來我國的肝癌發病率呈逐年上升趨勢， 目前占全世界肝癌總發病量的一半以上， 是名副其實的“肝癌大國”。 三伏時節， 天氣悶熱潮濕， 容易導致濕熱毒邪入侵， 易誘發肝病。 三伏天， 是肝炎、肝病容易復發的一個季節， 此時， 要做好保護肝臟的工作！
患上肝炎身體會出現哪些變化？
1、突然出現食欲不振、厭油、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等消化道異常癥狀
2、感到渾身沒勁， 身體會比之前更明顯的感覺到乏力和沒勁，
3、右上腹或右背部會出現不同程度的疼痛感， 如脹痛、鈍痛或針刺樣痛等， 并且疼痛的時間長短不一
4、尿液黃也是大部分肝炎患者常有的癥狀， 尿液黃也有不同程度的區分， 如果尿液黃得越嚴重， 有可能肝炎的程度就越嚴重了
肝炎的死對頭， 三伏天多吃它， 排盡體內多年肝毒， 肝臟變健康！
蜂王漿是蜂蜜中進補效果最好的， 蜂王漿對肝炎也有一定的抑制作用， 長期服用蜂王漿， 既可以通便潤腸道， 也能增強人體的免疫力， 抵抗力， 讓你少生病， 甚至不生病。 此外， 蜂王漿香甜的口感， 也非常適合入口。
山藥可抑制肝炎病毒的活性， 近年研究發現山藥具有鎮靜作用，
養生一大食材枸杞大家并不陌生， 但枸杞還有一個稱號， 那就是“護肝寶”， 枸杞中含有的成分， 能排肝毒， 促進肝損傷的修復， 防止肝功能紊亂， 枸杞能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收， 進而達到調肝、養肝、護肝的功效。
苦菜是一種常見的野菜， 洗凈蘸鮮醬吃特別下飯， 有著一絲苦澀的味道。 苦菜中含有蒲公英甾醇， 有一定的解毒功能，
一些慢性肝病患者的體內蛋白相對偏低， 而紅棗富含氨基酸， 它們有利于蛋白質的合成， 有保護肝臟、增強免疫力的作用。 紅棗內含有三萜類化合物的成分， 可以抑制肝炎病毒的活性。 是乙肝病毒的克星， 有保護肝臟、增強免疫力的作用。
苦瓜能夠降低肝炎的發生， 苦瓜富含的維生素C是優秀的抗氧化劑， 能提高機體應激能力。 苦瓜中的有效成分， 可以抑制正常細胞的癌變， 促進突變細胞的復原， 具有一定的抗癌作用， 降低發生肝臟發生癌變的危險性， 其清肝利膽作用非常大， 對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果
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