大部分口臭是一種由腸胃病變引起的癥狀。 據調查， 我國由腸胃問題引起口臭的患病率達到了27.5%。 如果一個人有口臭， 那是會嚴重影響他的社會交往和心理健康的， 畢竟有口氣會直接影響到自己的形象， 和別人說話也讓人尷尬了， 沒有人會喜歡和一個有口氣的人聊天， 而且這些事發生在自己身上就不好了！很多人無法被人說自己口臭， 這樣會很傷自尊， 所以我們日常生活一定要找辦法解決！
治療口臭的最佳方式還是調養腸胃。 只有打理好了腸胃， 口臭就能不治而愈。 口臭的死對頭， 三伏天多吃它，
桂花是中醫上常用來去除口臭的花卉。 它的芳香之性， 還能加速腸道中污穢物質的排泄， 減少胃腸積熱， 同時生津化痰， 幫助去除口臭。 用桂花泡茶可以解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適;經常飲用， 對于口臭， 十二指腸潰瘍， 胃寒胃疼有預防治療功效， 能夠止咳化痰， 養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤皮膚。
丁香是“古代的口香糖”， 丁香味道非常的好， 它可以調理我們的腸道， 幫助我們消化健脾養胃， 保持口氣芬芳， 從而去除口臭。 飲用丁香花茶可以逐漸地調理腸胃， 保護腸胃的粘膜不受刺激， 同時增加腸胃的御寒能力。
“腸胃熱、胃火旺”引起的口臭， 蒲公英的清熱解毒作用則起了關鍵的治療作用，
口臭雖然不是大病， 卻使人不敢與人近距離交往， 每天喝90克酸奶， 80%的人口臭會大有好轉， 確實有一定的幫助。 酸奶的養胃功能尤為突出， 這是因為酸奶經過發酵后， 里面所含有的益生菌， 它可以調節胃部的生理環境， 幫助并促進胃對食物的分解和消化。
檸檬能夠促進腸胃消化， 幫助身體排除隔夜的“垃圾”， 保持腸胃清爽健康。
胃病會引起腸道功能的紊亂， 腸道不能有效蠕動， 就會讓食物堆積在腸道內， 口氣問題也就產生了。 普洱茶含有茶多酚可使蛋白質沉淀而導致牙齒細菌死亡， 并且對口腔黏膜及病毒、牙周病、慢性咽喉炎相關細菌均有廣泛的抑制和滅殺作用。 荷葉普洱茶具有暖胃不傷胃的功效， 胃好了， 腸道自然動起來， 口氣的問題自然就迎刃而解了。
溫馨提示：患有口臭之后， 飲食方面也要著重的注意， 只要以清淡食物為主， 忌掉辛辣刺激的食物，
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