如今社會上工作壓力巨大， 熬夜也是習以為常的事， 殊不知自己的身體正在朝著不健康的方向走著， 腎功能開始逐漸衰退。 但是忙碌的工作讓人們不注意去關心一下自己的身體， 晚上睡不好， 早上還要起來忙著洗漱、吃早餐、趕公交， 繼續投入工作。
腎不好的人身體會有三個特征， 若你沒有， 腎還挺健康！
1、腳部水腫
腎臟若是出現了問題， 身體內的水分就沒有辦法及時的被代謝出去， 就很有可能會導致身體出現水腫， 而腳上的情況是最明顯也是最容易被察覺到的。
2、疲勞
健康的腎臟會分泌促紅細胞生成素，
3、睡眠問題
45-80%的慢性腎病患者有不同程的睡眠問題。 最常見的睡眠問題是：失眠、多動、打呼嚕。 這些癥狀會讓患者休息不好， 萎靡不振， 長期有可能導致抑郁癥。