皮膚癌是最常見的腫瘤之一。 只要及早發現， 它也是可以治愈的。 這就是為什么要特別注意主要的皮膚癌警告信號。 近年來皮膚癌呈上升趨勢。 主要的原因是在紫外線照射方面缺乏常識(無論是太陽能還是人工日光浴)。
新的審美模式是“完美的曬黑”。 “如今， 人們熱衷于一年四季都曬黑皮膚， 無論他們是否需要在曬黑的床上曬黑。 ”
然而,這可能會導致許多問題....包括皮膚癌。
如何預防皮膚癌：
大多數專家都認為你不應該完全避開太陽。 你甚至不需要放棄你想要的曬黑的夢想。
最重要的是對自己負責，
你必須每天使用防曬霜， 不僅僅是當你去海灘的時候。 在城市或山區， 紫外線的有害作用是十分致命。 所有在戶外活動的運動員都應該采取措施保護自己的皮膚， 防止皮膚癌。
當在海灘上：
你必須在海灘上格外注意你的皮膚。 在太陽照射前30分鐘必須涂抹防曬霜。 你也必須每兩個小時重新涂一次防曬霜， 或者在任何一種讓你出汗的身體活動之后。
一直使用日光浴床是不安全的， 會造成和中午在海邊散步時不涂防曬霜一樣的問題。 這意味著它們會導致皮膚癌。 使用某些衣服和配飾， 比如帽子， 也可以保護身體不受直接的紫外線傷害。
痣和黑色素瘤：
監測你的痣是檢測這種疾病可能發生的最有效的方法之一。 你一定要在第一個明顯的變化跡象時去看醫生。 請記住， 有些黑色素瘤是在雀斑沒有進化到應有的程度后出現的。
痣可能出現的一些不需要的變化是:
·痣或是黑色素瘤出現大小變化
·不對稱的形狀
·不規則的邊緣
·它們也可能開始發癢和流血。 在某些情況下， 黑色或棕色的斑點可能開始變成紅色、藍色或白色。
其他皮膚癌的警告信號：
痣并不是你皮膚上唯一需要注意的東西。 你也應該警惕新的斑點、腫塊、潰瘍或紋理的變化(粗糙或非常光滑)。
最輕微的碰觸會流血的部位和無法愈合的傷口也應該由專家檢查。
除了紫外線的危險因素：
長期過度暴露在陽光下或頻繁地使用日光浴床是皮膚癌的主要原因。
其他風險因素包括:
·遺傳傾向。
·放療治療。
·不均衡的飲食也會對皮膚的健康和再生能力產生不利的影響。
·吸煙是另一個巨大的危險因素。 中午在海灘吸煙而不保護你的皮膚會增加風險。
·避免直接接觸腐蝕性很強的化學物質， 如砷、焦油、石蠟和一些工業用油。
·皮膚損傷、炎癥或燒傷， 特別是如果它們沒有得到適當的治療。
早發現是戰勝疾病的關鍵。 除了任何偏執狂的行為， 你不應該忽視任何可能的警告信號。