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想減肥但我控幾不住我記幾?一個方法緩解嘴饞!

可能大家忘記了24節氣

畢竟誰都不想提起的

不好意思的告訴大家

立夏

已經過去了...

什麼?

已經過去了?


摸摸自己肚子上的小肥肉

是不是軟軟的

還挺舒服的?


此時此刻

很多人特別想說

為什麼夏天流的汗不是脂肪!

這樣我就能減肥了

...


算了算了

還是想想怎麼能夠減肥吧

都說減肥第一步

是要控制食欲

承認吧

你就是嘴饞!

下面這個方法

據說是可以減少嘴饞的感覺


看完是不是覺得很科學的樣子!

是不是!!!

如果覺得沒用的話...

那還是老老實實跑步吧

...

。 。

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