隨著現在的天氣炎熱， 人們可能經常會有一種沒有食欲的感覺， 漸漸的可能連自己最愛吃的食物都會產生了一種“抵觸心里”， 而一個人的脾胃在人體中起著非常重要的作用， 它是維持人體正常活動的營養加工廠， 所以說， 脾胃“虛”的人， 一定要遠離它們， 千萬要注意了
1. 牛奶
其實牛奶是一個營養非常豐富的飲品， 更是有著非常多的營養， 其實牛奶有著一定的養胃功效， 但是一定要注意飲用牛奶的時間， 不然的話會適得其反， 甚至會引起人體的腹瀉問題， 牛奶最好在早上飲用。
2. 香蕉
因為脾胃虛的人消化功能比較差，
3. 螃蟹
其實這種海鮮是脾胃虛的人的一大禁忌， 因為螃蟹是一種屬于寒性的食物， 而這時候脾胃虛的人會引起腹瀉， 所以說螃蟹并不是很建議脾胃虛的人食用， 一定要多多注意。
4. 蘿卜
其實蘿卜也是不適合脾胃虛的人食用， 因為蘿卜是一種非常通氣的食物， 但是并不是所有脾胃虛的人都適合， 因為有的是因為脾胃的腹脹， 可以是通過吃蘿卜來通氣， 但如果是因為脾虛腹瀉的話， 那么蘿卜恰恰會適得其反。
網友們， 你們還知道哪些脾胃虛的人需要注意的食物嗎？歡迎在下方多多參與評論進行交流。