夏天來了， 大家聚會就不自覺多起來了， 夜市、火鍋， 估計都不會少， 可是有一些人， 他們不能大吃大喝， 為什麼？因為他們吃了之後會的痛風。
痛風原來是一個富貴病， 比較罕見， 但隨著我們生活水準的提高， 痛風成為一個常見病。 現在我國至少有1.2億的高尿酸患者， 痛風患者達到五千萬以上， 所以高尿酸現在引起醫療界廣泛的關注。 被稱作繼“高血壓、高血糖、高血脂”以後的第四高！
我們都知道痛風多發於腳部， 嚴重者可能會影響走路， 造成一瘸一拐甚至需要靠坐輪椅。 那麼， 泡腳是否能緩解痛風呢？在此介紹5個泡腳小方子，
5個泡腳方
1、忍冬藤+雞血藤， 止痛活血
忍冬藤25克， 雞血藤30克， 獨活15克， 蘇木20克， 烏梢蛇15克， 白酒30克。 將五味藥入鍋加水煎2次， 每次煎30分鐘， 合併濾汁， 與開水和白酒一同倒入泡腳盆中， 先薰蒸後泡足， 每次45分鐘。 此方具有清熱利濕， 祛風活血， 通絡止痛的功效， 適宜於痛風治療， 對急性痛風尤為適宜。
2、樟木屑+柳樹枝， 通絡行氣
樟木屑60克， 柳樹枝100克， 白酒50克。 將柳樹枝切碎， 與樟木屑通入鍋中， 加水煎30分鐘， 去渣取汁， 與開水及白酒同倒入泡腳桶中， 先薰蒸後泡足， 每天1劑， 每次45分鐘， 此方具有活血行氣， 清熱利濕， 通絡止痛的功效。
3、生大黃+艾葉， 通經止痛
生大黃20克， 艾葉60克， 王不留行15克， 木瓜20克， 伸筋草30克，
4、天麻+紅花， 清熱止痛
配方四：天麻15克， 紅花10克， 川牛膝30克， 豨薟草50克， 將上藥入鍋， 加水煎煮2次， 每次30分鐘， 合併濾液， 與開水同入泡腳盆中， 先薰蒸， 後泡足， 每次45分鐘。 此方具有清熱利濕， 通經止痛功效， 適宜於痛風， 尤其是急性痛風治療。
5、烏梢蛇+白花蛇， 祛風止痛
烏梢蛇20克， 白花蛇15克， 延胡索30克， 川芎20克， 桃仁30克， 白芷15克， 將所有藥物如果， 加水煎2次， 每次30分鐘， 合併濾液， 與開水一同倒入泡足桶內， 先薰蒸後泡足， 每天1劑， 每次45分鐘， 15天為1個療程。 此方具有祛風通絡， 行氣止痛的功效。
泡腳可以緩解痛風， 能夠起到止痛的效果， 但是並不能降低尿酸， 因此只能達到一個暫時性的止痛效果。
1個中藥調理方
中藥講究配伍， 當這些藥材經過中醫的精心配伍之後， 可以避開藥物的偏性， 讓藥效很好的發揮出來， 取材藥食同源中藥材， 任何體質都可以飲用， 且效果相比其他藥物劑型要好很多。
尤其是肖氏清正風潼膏， 在沿用200年歷史的肖淑之家族的古方的基礎上， 又精心選用了烏梢蛇、蝮蛇、龍眼肉、木瓜、葛根、茯苓、枸杞子、薏苡仁、山藥等十幾味中草藥經過三煎四榨的獨特工藝慢火熬制， 64倍濃縮製作而成， 不僅能有效地祛風止痛、消腫排毒、活血化瘀、降壓降脂降糖， 而且能降低體內尿酸值並穩定到正常值，
一般服用3到5天， 便可以感覺到疼痛緩解， 15天可看到尿酸顯著降低， 後續尿酸可趨於一個穩定的正常值。 並且氣味香馥， 口感純正， 出自百年肖家， 之前很多人不遠千里驅車來訪， 只求一劑良品， 目前此方已在國家食藥監局備案， 國內的患者丄網就可以瞭解相關資訊， 但對於國外的患者而言， 郵寄有些困難。
飲食注意小要點：
1、少吃鹽
痛風患者每天鹽的攝入應該限制在2g-5g， 而且還要注意少用強烈刺激的調味品或香料。
2、少吃脂肪
多食脂肪含量搞的食物會導致肥胖， 而且脂肪會減少尿酸的排出， 加重痛風病情。
3、不能吃嘌呤含量高的食物
痛風患者應禁止吃高嘌呤的食物， 一般動物的內臟、骨髓、海味、發酵食品、豆類都是嘌呤含量高的食物，
4、不能喝酒
酒精容易在體內使乳酸堆積， 對尿酸排出有抑制作用， 而且啤酒中的啤酒花成分， 容易引起痛風， 所以要痛風患者禁止喝酒。