可能很多人都覺得子宮是最重要的， 可以孕育后代， 但是不要忘記了， 卵巢是排出卵子的場所， 要是沒有了卵巢， 就沒有卵子， 子宮的作用也就不存在了， 所以別整天說什么保護子宮的話， 卵巢同樣很重要， 同樣需要保護， 而你每天在做什么？做的都是在傷害它的事情！能不能改改？！
1、長期熬夜
現在的女人也不知道是怎么回事， 不關注自己的生活， 就知道追星， 追的再厲害， 他也不可能屬于你啊！你為了追星， 大半夜的在機場堵人， 大半夜不睡覺在那里刷劇， 對你說追的明星一點印象也沒有， 因為你實在是太普通了，
2、過度減肥
很多女生覺得自己的身材不好， 臉上肉太多， 腰上肉太多， 大腿、小腿的肉也多， 反正是看自己的身材不順眼， 減肥， 一定要減肥。 但是有些地方的肉是減不下去的， 而我們要保持正常身體機能， 脂肪是不可缺少的， 你這樣過度追求減肥甩掉脂肪， 不僅不能讓你有一個完美的身材， 還會對內分泌造成影響， 影響大姨媽的狀態， 然后牽連卵巢， 導致卵巢早衰。
3、經常喝咖啡
都說女人是睡不醒的， 經常會犯困， 而為了保持一個比較好的精神狀態， 就需要一些提神醒腦的東西，
4、經常服用避孕藥
這是我們不常說道的一點， 很多女人總以為避孕藥與避孕套效果是一樣的， 就會覺得前者更方便， 每次都是采取這種形式避孕、但是你可知道， 避孕藥發揮作用是通過減少激素分泌來達到目的的， 若是長期服用， 會對卵巢功能造成很大的影響。