新鮮水果， 有豐富的維生素， 增強身體抗氧化能力， 保護血管免受損傷
巧克力， 可能能降低中風的風險
綠茶， 有豐富的茶多酚， 他不僅具有很強的抗氧化的能力， 還可以幫助機體清除自己自由基， 能延緩衰老的作用， 對身體健康十分有益， 是中老年人飲茶的好選擇
新鮮水果， 有豐富的維生素， 增強身體抗氧化能力， 保護血管免受損傷
巧克力， 可能能降低中風的風險
綠茶， 有豐富的茶多酚， 他不僅具有很強的抗氧化的能力， 還可以幫助機體清除自己自由基， 能延緩衰老的作用， 對身體健康十分有益， 是中老年人飲茶的好選擇