相信很多人都喜歡吃山楂, 它酸酸甜甜的很美味, 既能生吃, 也能做成果脯和飲料, 消化不好的人吃了可以幫助消化, 同時還能做為中藥來用, 真是好處非常多。 不同的制作方法有著不同的功效, 下面讓我們來了解山楂會給身體帶來什么好處。
夏天很多人出現消化不好的現象, 這時可以把山楂和陳皮放在一起熬成湯, 這兩種中藥都可以消除積食, 喝這種湯對消化不良效果最好了, 喝湯的時候最好再按摩下腹部, 這對腸胃的蠕動幫助很大。
高血脂是如今生活中常見的疾病, 想要降血脂, 可以喝山楂荷葉茶,
現在越來越多的人患上了高血壓, 這個病必須要經常吃降血壓的藥, 但平時的飲食也可以幫助血壓降下來。 山楂菊花茶降血壓效果不錯, 先把山楂和菊花清洗干凈, 先把山楂放在煮沸的水里, 當水開了之后調成小火, 十分鐘后再放菊花, 水開了后就可以關火了。
把山楂和蘋果放在一起熬成湯可以幫助膽固醇排出, 這兩種水果中含有了豐富的果膠, 具有降低血膽固醇和幫助膽汁排出的作用。 雖然直接吃這兩種水果對身體有很多好處,
山楂跟黃芪放在一起泡茶喝可以益氣活血, 很適合心臟病, 高血壓和高血糖患者, 這些都是慢性病, 患病的人也非常多, 所以患者更加要經常喝這樣的茶。