病從口入， 也不能說吃下去的全是病， 零食是很多人愛吃的， 吃對了可以給身體補充能量和營養， 吃錯了輕則導致肥胖， 重則致癌。 今天給大家盤點幾種抗癌的零食。
1、開心果， 開心果中有γ-生育酚能降低肺癌的風險。 每天吃68g開心果能在一定程度上有助于降低肺癌和其他癌癥的風險。 γ-生育酚是一種形式的維E。
癌癥最怕這幾種食物， 每天吃點， 可有助于抗癌！
2、葡萄干， 葡萄干中含有多酚類物質， 有很強的抗氧化活性有效的調整肝臟細胞的功能。 此外還有抗炎作用。 還能改善體虛貧血， 促進消化。
3、蔓越莓干，
癌癥最怕這幾種食物， 每天吃點， 可有助于抗癌！
癌癥最怕這幾種食物， 每天吃點， 可有助于抗癌！
癌癥這種東西， 等你發現就真的晚了， 所以要養成這種習慣， 對每個食物的成分要了解， 對自己的身體負責！看完記得關注小編哦！讓我們與健康相伴