吸煙致癌已經是一件公認的事實， 吸煙不但是肺癌的重要致病因素之一， 同時， 吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關系
長期熬夜， 熬夜的隔天， 上班或上課時經常會頭痛腦漲、注意力無法集中， 甚至會出現頭痛的現象， 長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。 尤其是對腎的傷害最大！
久坐損筋傷骨。 久坐頸肩腰背持續保持固定姿勢， 椎間盤和棘間韌帶長時間處于一種緊張僵持狀態， 就會導致頸肩腰背僵硬酸脹疼痛， 或俯仰轉身困難。
經常看片對你思想很有害 你會對那個感到惡心或者產生欲望 手淫就對身體很不好 看片會造成你對性的錯誤認識 容易走上歧途，