都說孕婦要多吃多睡, 這樣身體才好, 一般是一天是吃五頓, 每頓看著情況來加營養, 這樣有利于吸收, 就說所謂的多餐少吃了, 而這個孕媽媽完全按照這個步驟走, 每天吃了4頓, 可是沒有變重, 反而越來越輕, 人也越來越憔悴。 到底是怎么一回事呢?
小劉今年29歲了。 懷孕之后嚴格按照多餐少吃的原則執行著。 想著肯定孩子長的非常的健康, 可是情況卻很奇怪, 反而自己越來越瘦, 而且肚子也不見長, 最郁悶的是有的時候會有頭暈的現象。 問了家里的老人家, 都說可能是貧血, 多吃點補血的就好。 例如紅肉之類的。
無奈之下, 只能去醫院做產檢, 結果產檢完畢之后結果是有點營養不良, 怎么可能是營養不良。 明明每天都是好吃好喝的吃著, 沒有一頓是差的。 小劉的丈夫對于這個問題非常的苦惱。 醫生聽了也覺得奇怪, 兩人問小劉才知道原因, 因為小劉特別愛吃水果。 不愛吃飯, 因此其實每天都是吃了幾口就吃水果去了。 醫生知道之后, 責備小劉不愛惜自己, 水果平時吃可以, 但是孕期吃多是很容易患高血壓和糖尿病等毛病的。 所以孕期的時候這個水果, 甜食之類的食物就別吃太多了。
孕期飲食要特別的注意, 只要是一點小小的變動, 都會有影響的, 無論是吃還是穿,
@網友“小蔥建甌及”:當媽的人就有點約束力好點, 什么該吃什么不該吃, 自己要清楚, 別什么都不知道。
@網友“蘋果小朋友”:水果糖分很高的, 別亂吃才是重要。
@網友“音樂正好他”:有點約束力比較好。 這個很重要, 不然到了生孩子的時候才后悔就沒用了。
29歲孕婦每天吃4頓, 結果自己卻越來越瘦, 產檢完畢之后, 醫生卻叫水果和甜食別吃太多, 不然容易妊娠高血糖。 其實任何東西都是適量就好, 沒有任何一樣東西說是吃的多就可以的, 水果也是一樣, 不要以為你吃了水果多,