說到腎虛、腎不好， 很多人第一反應就是“腰酸腿軟”。 其實遠遠不止這么簡單， 腎好不好， 從男人的臉上就能看出。 腎不好的男性， 仔細觀察臉上， 看看有什么出現這3個信號， 如果有說明你的腎在發出求救信號。
腎不好， 臉上3部位發出求救信號， 男人要知道！
1、眼圈
黑色入腎， 腎不好， 眼圈會出現黑色， 尤其是在早上的時候。 除了眼圈黑， 還有額頭黑、臉色發暗， 也是腎虛的表現。 臉上這4個部位發生這些變化， 是腎虛的表現。 在體檢上， 應該注意兩個指標， 一個是尿蛋白、一個是肌酐， 當數值超過正常值， 腎也出現了異常，
2、水腫
腎臟是人體代謝水的器官， 腎不好， 水就會蓄積。 有的人早上起來發現眼皮浮腫， 或者雙腳、雙腿浮腫， 都要考慮腎臟的問題。
3、皮膚暗淡無光
面色紅潤是好氣色的首要表現， 也說明你的氣血充足， 而擁有好的氣色也是年輕的標志， 沒有女人能夠不向往紅潤的容顏， 也沒有人會嫌棄自己年輕的容顏。 而中醫認為腎好， 才能青春常駐， 延緩衰老， 腎不好的人， 皮膚就會首先變得晦暗， 整個人都會顯得非常的蒼老， 同時還會伴有眼眶發黑、眼袋比較明顯的癥狀。