你的心脏健康吗？看看舌头就知道了，这几个方法让你了解自己的心脏

心臟是否健康關系著人的生命， 正常的人心臟每分鐘會跳70次， 如果能夠活到70歲， 心臟每天要跳10萬次， 這一輩子大概要26億次。

一旦心臟不再跳動了， 人的壽命也到頭了。 所以心臟的健康十分重要。 但有些人生活中有一些不好的習慣， 所以傷害到了心臟的健康， 到底怎么才知道心臟是否健康呢？當心臟出現問題， 舌頭上也會明顯的癥狀出現， 這些表現告訴你， 你的心臟有問題了， 該好好調養了。

心臟健康的話舌頭是紅潤的， 說話也非常流暢， 很柔軟。 如果舌頭是暗紫色或是上面出現了淤斑， 舌頭的下面有兩條青筋，

同時經常感到心悸， 晚上入睡困難， 還容易做夢， 心口前也感覺很痛， 這意味著可能患上了心血管疾病， 所以一定不要忽視了， 畢竟這樣的疾病很嚴重， 甚至會因此失去生命。

如果舌頭看起來很紅， 同時經常心慌， 心跳速度加快， 說明你的身體引發了虛火癥狀， 有可能是心血管疾病， 這個時候一定要重視起來。

當舌頭很白， 身體經常感覺很累， 心跳也不正常， 有可能是患上了貧血性心臟病。 舌苔很油， 同時胸悶和心臟周圍感覺不舒服時， 有可能是患上了冠心病或是動脈硬化。 當你發現了這個問題時， 要及時去醫院診斷一下， 盡量預防疾病的發生。

夏天的時候要特別注意， 因為天氣很熱， 人的情緒也會變得煩躁，

所以更加要注重心臟的保養。 天熱時出汗多， 補水是必要的， 但不能在喝水的時候喝的太猛了， 也不要喝過冰的水。 夏天過度吹空調對心臟的影響非常大， 所以不要出了一身汗后馬上進入空調屋， 這樣血管一時反應不過來， 容易引發心臟疾病。