養生不僅要關注飲食和健身， 一些簡單的疾病信號也要多了解一下， 今天小編分享的是以下身體發出這4種信號， 當心是胃病求救信號， 千萬別忽視了， 更不要當成其他疾病來對待， 要不然不僅沒有治療作用， 反而更會傷身， 快來看看你有嗎， 一旦發現趕緊上醫院體檢吧。
胃痛
這種信號就明顯的， 如果當胃痛是集中在上腹部， 而且疼痛是持續性、長時間的， 并且會越來越重的時候就需要考慮胃癌的可能了， 一旦發現趕緊上醫院， 千萬別忽視， 耽誤最佳的治療機會。
便血
一開始出現便血， 很多人都把它當成痔瘡和腸道疾病來看待，
一吃就飽
如果你明明很餓， 卻一吃就飽就要當心了， 有可能是胃癌的前期信號， 當患有胃癌時， 癌細胞會產生出抑制神經的物質， 讓人產生飽腹感， 就會讓你感覺到一吃就飽， 這種信號是不疼不癢， 但千萬別忽視。
消化不良
消化不良就是胃病最明顯的一種信號表現， 當胃部受到刺激或者有炎癥， 也會引起反酸燒心， 如果經常這樣就需要上醫院檢查了。
養好胃就要每天吃這3種食物
喝粥
喝粥是養胃的一種方法，
包心菜
養胃菜就推薦一下包心菜， 有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用， 卷心菜富含防衰老的抗氧化成分， 具有提高免疫力、增進身體健康的功效。 而且包心菜含有維生素U具有保護黏膜細胞的作用， 據說對胃火及胃潰瘍的預防與治療有較好的效果。
紅薯
《綱目拾遺》記：紅薯“補中， 暖胃， 肥五臟。 ”天寒食用， 正氣養胃， 化食去積， 兼可清腸減肥。 很多人認為吃完紅薯放屁多， 其實是胃腸蠕動所致。 但是唯一要注意的就是紅薯最好不要空腹吃。
溫馨提示：養好胃就要遠離一些傷害胃的食物，