已經是到了七月中旬， 馬上將會迎來最熱的一個月了。 在大街上， 女孩紙們早就換上了清涼的短褲和短裙， 這個夏天你的減肥計劃開始了嗎？
在減肥的道路上， 總結了這幾個兩個常見的問題， 節食減肥好難受， 運動減肥又沒時間， 怎么樣的方法才可以“躺”著就能瘦呢？躺著也能瘦很多人覺得不可思議， 那我們就選擇如何“吃”瘦吧。 今天最流行的西柚減肥法， 幫助你甩掉夏日肥肉。 生吃西柚？西柚蛋糕？想多了這些都不是， 西柚醬是個不錯的主意。 怎么用西柚做成醬儲存起來呢？今天我們一起來學習一下做西柚醬。
先準備一顆西柚， 將深紅色的果肉挖出來放在盤子中， 西柚皮不要扔， 用掛絲刀將西柚刮成條狀， 同果肉分類放在一個盤子里面備用。
在鍋中放上兩大碗水， 放適當的冰糖進去， 然后把西柚皮放入鍋中煮十五分鐘左右。
之后放入西柚果肉， 加入少許的檸檬汁， 用鍋鏟反復炒至變稠， 之后把西柚醬撈出放入瓶子中密封好。
早晚喝上一勺用西柚醬泡的水， 輕松通宿便， 一個月之后給你驚喜。