在越南健美界， 有這樣一位小個子， 他培養了無數的健美人才。 因為他的模樣， 被很多粉絲稱為肌肉版龜仙人， 也有人將他誤認是中國人。
他的名字叫Nhon Ly， 身高165cm， 今年54歲， 是3個孩子的父親， 最小的孩子為12歲。 16歲去美國， 最開始的工作是在一家美甲店打零工， 並在美甲店認識了自己的老婆Teri。
他從20歲才開始健身， 這30多年以來， 他沒有停止過訓練。 從2008年第一次參加全國性的健美賽以來， 他的體脂率就一直保持在6%以下， 即使在休賽季， 體脂率也從未超過8%， 強壯且健美的胸大肌是他最大的標誌。
在健身房目前他最主要的工作就是培養新人，
從2010年到如今， 他參加了近30場健美賽， 2010年獲得兩屆INBA自然健美總冠軍， 2011年獲得全美羽量級健美冠軍， 2013年獲得NPC團隊健美賽第一名。 他的健美旅途幾乎不是在比賽中， 就是在比賽的路上， 先後獲得近13次健美冠軍。
隨著年齡增大， 健美領域人才輩出， 他的肌肉圍度已比不過許多年輕人， 優勢不在。 但他一直在努力訓練和備戰， 人生就是這樣， 無論如何一定要更努力和自律， 突破自己的極限。
他在IG上也只有不到兩萬的粉絲， 但這不妨礙各個健身補劑品牌對他進行贊助， 因為他代表了越南健美界的巔峰水準。
他從來不覺得自己會老， 也許即使當他60歲、70歲的時候， 你都能在健身館裡看到這位舉鐵的大爺。 每個人都可以從他身上學習到健美者優良的品質， 他們那強大的內心令人敬佩！