隨著社會的發展越來越快， 人們每天都處于高壓、高量的生活環境下， 生活的重擔狠狠的壓在的男人的身上， 很多男人抵擋住長期的壓力， 身體健康遭到了前所未有的挑戰， 受邀被挑戰的就是男人的腎臟。
男人在工作中最不能避免的就是酒局和飯局， 在酒局和飯局中最不能避免的就是說喝酒和吸煙， 長期的吸煙會感染呼吸道和肺部導致呼吸困難， 醺酒會加重肝臟解酒的負擔， 當肝臟達到解酒上限時， 就會轉移給腎臟來幫助酒精， 大量的醺酒會導致器官的解酒壓力過大， 有時會不堪重負解除不了體內的酒精從而導致醉酒的情況，
有很多人都喜歡喝碳酸飲料， 喜歡氣體在口腔和氣管中游蕩的感覺， 但是長期飲用碳酸飲料的話會破壞體內的酸堿平衡， 如果酸堿不平衡的話會導致身體發涼、很容易感冒、傷口不愈合、關節疼痛等癥狀， 恰好調解酸堿度的器官也是腎臟， 為了保持酸堿平衡腎臟會大量的分泌堿性物質來保持平衡， 但是如果長期的食用酸性的話， 腎臟也是會罷工不干的。
每個人的身體都會出現大大小小的問題， 大問題一般都會去咨詢醫生尋求醫生的幫助來解決， 怕就是怕的小問題， 很多人身體出現一點不適時， 都會給自己看病隨便吃一些退燒感冒藥，
腎臟對男人尤其重要， 腎臟中存在著男人的精氣， 腎臟不好會加速男人的衰老， 所以要想青春永在， 首先要從保護腎臟開始， 杜絕一切有損腎臟的行為。