腎炎疾病是一種發生在各個人群當中的常見疾病， 這種疾病在出現以后， 可能會導致患者們出現少尿或者是無尿和水腫等一系列的癥狀， 如果發展嚴重， 有可能會引起尿毒癥或者是腎功能衰竭， 所以大家一定要做好預防措施。 工作、生活壓力大， 精神緊張， 極容易造成人們抵抗力下降， 導致感冒、引發各種感染。 常見的感染有上呼吸道感染、扁桃體炎、尿路感染等， 而這些都是腎炎的危險因素。
男人有腎炎， 身體會收到5個“信號”， 第2個最常見， 多留點心！
信號1：眼瞼下肢水腫
腎炎的癥狀會有眼瞼、下肢、顏面、水腫，
信號2：腰痛
因為腎臟所在的位置就是腰部的這個位置， 一旦發生炎癥， 就可能會波及到周圍的組織器官， 所以會表現為腰部的疼痛， 但有的時候是單側， 也可能是雙側的腰痛， 并且還有明顯的腎虛壓痛以及肋脊角的扣痛。
信號3：少尿、血尿
腎炎的發作給身體帶來了許多的危害， 在疾病的影響下， 患者在排尿的時候是出現尿液減少的癥狀， 并且有時尿液里面有血液。 這就是腎炎疾病常見的癥狀表現， 在醫學上被大家稱作為“血尿”。
信號4：夜尿多
一般我們晚上睡熟后很少起來上廁所， 上也是1次， 最多不超過兩次， 如果發現自己在晚上也要上好幾次廁所， 那很可能是腎炎的初期癥狀， 應該及時的到醫院進行尿常規檢驗（尿液可以檢測出很多腎臟問題， 尤其是腎炎、尿毒癥等）。
信號5：血壓升高
腎病專家指出， 約1/3的腎炎患者會出現血壓升高， 表現為頭痛、記憶力減退、睡眠不佳等。 因上述癥狀就醫、并且發現血壓升高的患者一定要檢查尿常規， 特別是年輕患者。
腎炎如何調理？
多喝水：只有保持身體水分充足， 才能保證細胞有足夠的活力。 多喝水， 可以促進排便， 加快身體毒素的排毒， 緩解病情。
低鹽：必須限制食鹽， 給予低鹽飲食。 每日鹽的攝入量應控制在2-4克以下，
忌高嘌呤食物：為了減輕腎臟的負擔， 應限制刺激腎臟細胞的食物， 如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。 因為這些食物中含嘌呤高及含氮高， 在腎功能不良時， 其代謝產物不能及時排出， 對腎功能有負面影響。
腎炎吃什么好？
香菇
性平， 味甘， 具有補氣血的功效。 香菇所含的特殊氨基酸， 能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降， 可治療各種腎臟疾病， 且無副作用。 因此， 腎炎病人特別適合吃。
黃芪茯苓粥
黃芪15克， 茯苓15克， 大米100克。 將黃芪切碎， 茯苓切成小塊， 與大米一起熬成粥后食用。
功效：益氣， 健脾， 利水。 適用于腎炎蛋白尿伴水腫， 而表現為脾氣不足者。
山藥粥
干山藥60克， 或鮮山藥120克， 粳米60 克。 山藥洗凈切成片， 與粳米共同煮成粥。 每日2次， 早晚餐服用， 可常服用。 宜溫補脾腎， 通陽利水。
腎炎是日常一種比較常見的腎臟病， 對患者帶來一定的傷害， 除了正規的治療之外， 還應該注意患者的飲食， 合理的科學的飲食對疾病的治療及康復有一定的作用， 腎炎的危害很大， 患者朋友們一定要提高警惕， 及時治療。 在平時， 大家也要注意這些容易誘發腎炎的因素， 積極做好防護工作。
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