會養生的女人都喜歡吃的野果， 不僅保肝護肝排毒降血壓， 還能清熱止咳補益肝腎抗衰老
梔子耐寒耐旱、喜歡溫暖濕潤的氣候。
用于熱病心煩、花疸尿赤、血淋澀痛、血熱吐衄、目杰腫痛、火毒瘡瘍、扭傷。 1、清熱排毒， 美肌美白：梔子的主要的作用就是用來清熱排毒的， 對于膚色來說也是可以有著不錯的改善的效果的， 黃梔子可以直接泡茶喝的。 2、瀉火除煩：適于熱擾心神。 外感熱病， 邪郁上焦， 心胸煩悶不眠。 火毒熾盛， 高熱煩躁。 3、涼血解毒：用于血分熱毒證。 血熱妄行， 尿血。 咽腫目赤， 熱毒瘡瘍。 3、清利濕熱：適用于肝膽及下焦濕熱證。
余甘子又名庵羅果。
其功效有：1、果實味酸微澀， 清熱涼血， 消食健脾， 生津止渴。 2、主治血熱血瘀， 消化不良， 腹脹， 咳嗽， 喉痛， 口干及維生素C缺乏癥。 3、主治培根病、赤巴病、血病、高血壓病等。 4、具有抗炎， 抗氧化， 抗衰老， 保肝等作用。
山茱萸有強心作用， 增加心肌收縮性和心輸出量， 提高心臟工作效率， 能增強機體的抗應激能力。
其醇提物還有降血脂作用， 可降低血清甘油三酯、膽固醇的含量， 抗動脈硬化。 有補益肝腎， 澀精固脫。 用于眩暈耳鳴、腰膝酸痛、陽痿遺精、遺尿尿頻、崩漏帶下、大汗虛脫、內熱消渴。
蛇莓蛇莓味甘、苦， 性寒， 是一種野生的植物， 通體發紅的艷麗果實十分吸眼球，
其功效有：1、清熱涼血：蛇莓具有清熱消毒的功效， 能夠治療熱病， 民間有人用它治療上火。 2、消腫止咳：蛇莓是寒性的， 所以喉嚨腫痛的時候， 可以用蛇莓來消腫， 消除咳嗽等喉部不適。 3、治療蛇咬：這也是蛇莓名字的由來， 蛇蟲的咬傷可以用蛇莓來治療， 不過相信這個功效也是與消腫消毒有關的。 4、治感冒哮喘：《閩東本草》中記載蛇莓“化痰止咳， 祛風， 活血。 治傷風感冒， 咳嗽， 哮喘， 風火牙痛， 口舌生瘡。 ”。