在pdd的名字前邊掛個dnf大家是不是很奇怪， 說實在的小編自己也感覺不習慣， 作為一個游戲類小編談養生確實有些不太對路， 但是小編還是想跟大家談一下這個話題， 因為說當代網癮少年， 特別是dnf老哥們的身體素質正在一天一天垮掉， 是時候研究一波養生了。
先跟大家談談肝病是咋來的吧， 現在脂肪肝的現象非常的普遍， 基本上20多歲檢查個轉氨酶過高都非常常見， 這樣的情況主要是因為久坐不運動， 并且說垃圾食品吃的多導致的肝臟的工作量大幅度增加， 進一步就是脂肪肝， 肝硬化， 肝癌。
這個數據是啥呢？就是說肝癌的五年存活率， 僅為不到百分之十， 因為說肝這個器官比較神奇， 可能說你肝壞了一時半會兒都沒啥太大的問題， 但是某一天的清晨醒來嘎巴一下子就抽了， 再一檢查晚期或者中期的肝癌五年存活率僅僅百分之10， 這可不是小問題啊。
而進一步來說， 你打游戲玩dnf每周瘋狂打團背后是啥呢？是你沒時間運動沒時間做菜， 吃垃圾食品+不運動+熬夜等于肝癌， 至于說pdd那種還是比較幸運的， 很大可能是良性， 而老哥你可能就沒那么幸運了， 所以說有時候真的要在游戲和身體之間進行一個取舍。
而肝臟包養怎么養呢？很簡單的一件事， 少熬夜少吃垃圾食品， 多運動， 游泳健身了解一下其實并不會說比dnf這個游戲魅力小， 也很有意思， 沒事呢各位老哥多喝些菊花茶， 真的對身體還是蠻好的， 降火氣清燥熱， 在這里小編祝愿大家， 人人有個好身體， 少打游戲多運動。