西瓜皮是我們平時常常都不吃的東西， 但是它卻有著很好的效果。 在夏天很多人都容易曬傷， 如果曬傷的話， 可以將西瓜皮切成薄片， 然后敷在皮膚上。 效果很不錯。
柚子皮大家平時都覺得沒什么用， 但是柚子皮在夏天真是可以派上用場， 將曬干的柚子皮點燃就有了蚊香一樣的效果， 但是要記住一定要把柚子的外皮切掉。
香蕉皮可以在冬天抹在手上， 治療由于天氣寒冷而引起的皸裂的皮膚。
玉米須可以用來泡茶喝， 有著多種功效， 不僅利尿， 降低血糖和血脂， 全家人都可以當保健茶來喝。
大蔥的蔥須很多人都覺得沒有什么用處，
我們常常用冬瓜煮湯喝， 但是卻一般都不吃冬瓜皮， 冬瓜皮不僅可以健脾， 還有消腫的作用。 對于腹脹， 小便不利等都有很好的效果。
橘子皮曬干之后就是陳皮， 用陳皮泡水喝， 不僅可以去除濕氣， 而且如果有暈車的情況， 可以把橘子皮對折， 將汁液流進鼻孔里， 可以很有效的治療暈車。
核桃大家在吃的時候， 都把里面核桃中間那層薄薄的分割層扔掉了， 它其實有著很好的效果， 用它泡水喝， 治療失眠， 還可以減輕尿頻的癥狀。 而且用核桃殼泡水還可以對于口腔潰瘍有治療性。