艾草是一個去除身體惡寒的好物， 所以現在有很多的養生都是以艾草為主打， 艾灸這個大家一定非常熟悉了吧。
而艾草確實有非常多的功效， 它可以促進胃液的分泌和腸胃的蠕動， 同時可以開胃， 促進食欲， 消除腫脹和止痛， 同時還有麻醉的作用， 對于夏季驅蚊的效果也是極好的。
每次人們都將艾草夸的花枝亂顫， 很少有人說過艾草的禁忌或者是副作用， 這并不意味著艾草沒有副作用， 因為所有的中藥也好， 或者是養生的東西也好， 有利就會有弊。
抑制作用
艾草雖然有驅寒補陽的作用， 但是在使用的時候，
氣血兩虧
時常上有非常多的艾草中藥包， 買來可以泡腳， 對于疏通經脈和刺激腳底穴位有非常大的效果， 這也就導致了很多的人每天都會用艾草泡腳， 這是一個錯誤的認識。
艾草能夠驅寒， 通過泡腳， 所有的寒氣都會被引到腳底， 這樣就會造成腦袋上氣血供應不足， 導致臉色不好， 頭暈腦脹等等一些類氣血空虛方面的問題。
看了上面艾草的副作用， 我們可以明顯的看出來， 這種副作用都是因為超量使用的原因導致的， 如果適量的， 不要那么密集的使用的話， 并不會產生上這些副作用。
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