美食是很多人追求， 有人的夢想就是嘗遍世界美食， 但是你知道嗎， 有些美食是不可以買著吃的， 就像下面這4種美食， 最好是買多少全倒掉， 不要再多吃一口， 最容易產生較強的致癌物， 快來看看你有吃過嗎？
溫馨提醒：雖然這些美食含有致癌物， 但并不是吃一次就會致癌， 只要不經常吃就可以！
胖大細長的豆芽菜
豆芽是日常生活中美食， 但要注意的是遇到胖大和細長的豆芽不要買， 尤其是綠豆度， 因為商家為了快速讓豆芽長成， 添加了化學成分， 其中殘留大量的氨， 在細菌的作用下， 會產生亞硝銨，
“串”美食
“串”美食在小吃街上最常見的， 尤其是木串， 常吃的有烤羊肉串， 鴨腸串， 烤面筋， 魷魚串， 串串香等， 首先燒烤過程中會產生致癌物， 其它串美食像魷魚是經過化學物品泡過的， 常吃也會增加致癌風險， 其次就是經過高溫木串也會發揮出其它的有害物質， 所以這種最好還是少吃吧。
酸菜魚
曾經有新聞報道說酸菜魚100%致癌， 這其實是誤導， 酸菜魚會有致癌風險， 但并不會100%致癌， 之所致癌是因為酸菜魚中含有大量的亞硝酸鹽， 吃到身體后會轉變成亞硝胺， 這是一種強致癌物， 常吃會增加致癌風險， 尤其是胃癌和肝癌， 所以盡量少吃。
臭豆腐
相信很多人喜歡吃臭豆腐，
做好這3點， 癌細胞會離你遠遠的
多吃抗癌水果
日常生活中最健康的零食就是吃水果， 尤其是一些抗癌水果， 常吃可以讓癌細胞離你遠遠的， 還可以增強身體的免疫力， 抵抗病菌， 預防多種疾病等， 尤其是蘋果， 梨， 草莓， 藍莓， 香蕉， 獼猴桃等防癌抗癌最好。
多吃抗癌蔬菜
蔬菜中含有豐富的膳食纖維， 可以促進腸胃蠕動， 幫助排便， 將身體的有害物質輕松排出， 而且還吃蔬菜還有很強的抗癌效果， 降三高等， 尤其是小白菜， 大白菜，
至少3天一次有氧運動
俗話說， 生命在于運動， 運動可以增強抵抗力， 提高抗病能力， 而且還有防癌作用， 至少每隔3天做一冷飲有氧運動， 什么是有氧運動這個就必說了吧。